Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů. Obličejová jóga pro začátečníky...
Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti. Naučte se díky knize ovládnout svou nervozitu, strach či hněv, zlepšete svou koncentraci, psychiku a výkonnost, naučte se brát neúspěchy a překážky, které...
Vznik poruchy, průběh a možnosti jejího překonání.V současné době stoupá počet lidí, kteří trpí takzvanými ranými poruchami. Jednou z nich je i borderline čili hraniční porucha osobnosti. Odborníci očekávají, že v budoucnosti bude výskyt...
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste...
Vnučka slavného spisovatele Ernesta Hemingwaye napsala působivou knihu o tom, jaké to je vyrůstat s vědomím, že vaši rodiče trpí depresemi a jsou závislí na lécích, sestra je duševně nemocná a dědeček několik měsíců...
Největším snem myšáka Kryštofa je podívat se, co se skrývá pod hladinou řeky. Jednoho dne objeví na břehu malou ponorku. Dětskou hračku tak akorát velkou pro myšáka. Zbývá ji jen opravit, doplnit zásoby a...
Jak vznikaly tradice, které dodržujeme dodnes, a co je pro ně typické? Vraťte se společně s námi v čase a objevujte kořeny společenských událostí, svátků a obřadů, které známe z vyprávění dědečků a babiček,...
Saint-Exupéryho kniha Malý princ byla v průběhu doby přeložena bezmála do osmdesáti jazyků a miliony čtenářů již provázely malého prince na jeho cestě po planetách … Mathias Jung se v kratičkých kapitolách své knihy...
Kdybych matce řekla, že na to nemám čas, tak se mnou už v životě nepromluví! Podobná prohlášení důvěrně znají mnozí z nás. Potýkají se s kulturně podmíněným vzorcem chování, kvůli němuž jsou přesvědčeni, že...
