Průvodce pro rodiče, kteří chtějí vidět svou dceru rozkvést Laskavá a praktická příručka pro rodiče a pečovatele, kteří chtějí od raného dětství vychovávat silné a sebevědomé dívky. Kniha ukazuje, jak během prvních školních let...

Je naše sexualita opravdu naše?Nebo jen odráží příběhy, na kterých jsme vyrostli? Nezávislá novinářka Hana Vacková během šesti let nasbírala více než sto otevřených výpovědío vztazích, touze, nevěře, studu i radosti ze sexu. Nyní...

Puberta vaší dcery nezačne otázkou. Začne změnou, která přijde dřív, než čekáte. Pocit, že se vám dcera mění před očima – a vy si nejste jistá, jak jí být oporou? Puberta dnes přichází dřív...

Staňte se spolehlivým průvodcem svých dětí a pomozte jim na cestě k digitální odolnosti i v éře AI. Rodičovství je těžké – a to digitální obzvlášť.   Virtuální svět se mění rychleji než kdy dřív a...

Medicína se často mýlí ne proto, že ví málo, ale protože si je až příliš jistá. Myslíte si, že lékařská doporučení stojí vždy na důkazech? Že když je slýcháme celý život a opakují je...

Kniha reaguje na stávající krizi duševního zdraví u dospívajících. Cílovou skupinou jsou mladí lidé, kteří zažívají nějakou formu duševní nepohody nebo problémy v psychosociální oblasti (vrstevnické vztahy a šikana, problémy se sebehodnocením a sebevědomím, depresivní ladění, úzkosti, sebepoškozování,...

Nenaučí vás být vtipnější, ale něco mnohem cennějšího – nezkazit dobrou historku. Každý má totiž něco, co stojí za sdílení. A co je možná nejdůležitější — samotný proces vyprávění je jedním z nejsilnějších nástrojů,...

Zármutek má mnoho podob. Můžete truchlit po milovaném člověku, který zemřel, po milostném vztahu, jenž skončil, nebo dokonce po místu, kam jste kdysi chodili a které už nestojí nebo se změnilo. Můžete se také vyrovnávat...

Proč jsme tak posedlí věcmi, po nichž toužíme, ale po jejich dosažení o ně rychle ztratíme zájem? Jak to, že se vášeň tak rychle mění ve lhostejnost? Z jakého důvodu tolik lidí upadá do...

Obsáhlá sbírka krátkých textů o nenásilné komunikaci od samotného zakladatele této metody Marshalla B. Rosenberga čerpá nejen z různých knih a rozhovorů, ale také z internetových zdrojů i dosud nepublikovaných seminářů. Objasňuje čtyřsložkový proces nenásilné komunikace (pozorování, pocity, potřeby,...

Psychologové Daniel Simons a Christopher Chabris na sklonku 90. let uskutečnili sérii rozverných pokusů s fenoménem slepoty z nepozornosti a dokázali, že naše mysl nefunguje tak, jak si myslíme a že to má dalekosáhlé praktické důsledky. Jejich výzkum vstoupil...

Když cítíme obavy a zaženeme je, tak se vrátí v méně nápadné podobě, ale silnější. Pokud se začneme na krizi připravovat, kupodivu pocítíme ulehčení. Tato kniha je o rodinné přípravě na krizi, která možná...

Naše společnost je nastavená na až nemožně vysoký tlak na výkony. A pokud „selžeme“ – ano, uvozovky jsou na místě –, můžeme se stát svými vlastními nelítostnými kritiky. Ačkoli je perfekcionismus mnohdy spojován s dokonalostí a máme...

Naučte se regulovat svůj nervový systém, uzdravte své tělo a zklidněte mysl. Necítíte se vždy dobře ve vlastním těle?  Trápí vás stres, úzkosti či nevysvětlitelné bolesti? A co kdybyste dnes zjistili, že řešení máte...

Autorka na svou dnes již slavnou knihu Dospělé děti emočně nezralých rodičů navázala publikací, která se ještě více zaměřuje na rozvíjení praktických dovedností toho, jak zvládat neblahý vliv emočně nezralých rodičů a jak psychicky dospět....