Category: ROZVOJ OSOBNOSTI
Nejdelší cesta nevede světem, ale vlastním vědomím. 872 kilometrů pěšky po Camino de Santiago, bez batohu, výbavy a jistot. Jen s vlastními démony. Ludva Klatovský vypráví otevřeně a s humorem o cestě ze závislosti,...
Co kdybyste věděli, že vám zbývá jen jeden rok života? Ne jako dramatická představa, ale jako jednoduchý filtr pro každé rozhodnutí: Stojí tahle věc opravdu za můj čas? Německá autorka Alexandra Reinwarth si tuto otázku...
Tři klienti, intenzivní psychoterapie. Michelle je své terapeutické práci plně odevzdaná. Jako by byla závislá na tom, že všechny lidi kolem sebe dokáže potěšit, ve všem musí být dokonalá. Kvůli chronické bolesti užívá opiáty,...
Hledáte klid? Možná stačí přestat hledat. Kolikrát jste si v poslední době řekli, že už toho máte dost?Dost tlaku. Dost očekávání. Dost pocitu, že byste měli být dál, lepší, úspěšnější. Možná nehledáte další motivaci....
Alkohol je v naší kultuře považován za samozřejmou součást společenského života – zejména u žen. Holly Whitakerová v této průlomové knize otevřeně pojmenováváAlkohol je v naší kultuře považován za samozřejmou součást společenského života –...
Sbírka humorných příběhů o rodičovství, výchově a cestování. Upřímný pohled otce, který se baví tím, že nachází řád v rodinném chaosu. Příběhy o rodičovství, výchově a dobrodružstvích s dětmi. Ajťák a otec tří dětí...
Vpusťte do svého života odvahu! Tento nesmlouvavý průvodce vám ukáže, jak můžete kultivovat své silné stránky a brát ohled na svou neurodivergenci. Také vám poskytne vodítko, jak komunikovat s ostatními lidmi se sebejistotou a bez přetvářky. Pokud...
Tempo změn je dnes rychlejší než kdy dřív. Technologie a umělá inteligence nám otevírají obrovské příležitosti – ale zároveň přinášejí chaos, tlak a nejistotu. Jak se v tom neztratit? Petr Ludwig, autor legendární knihy...
Autorka na svou dnes již slavnou knihu Dospělé děti emočně nezralých rodičů navázala publikací, která se ještě více zaměřuje na rozvíjení praktických dovedností toho, jak zvládat neblahý vliv emočně nezralých rodičů a jak psychicky dospět....
Kniha navazuje na čtenářsky úspěšné tituly z edice Tradinář a uzavírá trilogii věnující se podrobněji původním svátkům kola roku a svátkům církevního roku. Kniha vás provede krásným obdobím roku, od května do října, časem plných svátků,...
„Naše mysl je jako zahrada,“ říkával starý Zahradník. „Plevel nerozlišuje mezi bohatou a chudou půdou. Roste všude, kde mu to dovolíš.“ Kompas pro každého, kdo hledá cestu v divočině vlastní mysli. V šepotu větru...
Ženy nepotřebují další návod, jak vydržet. Potřebují prostor, aby mohly (lépe) žít. Vyskládat myčku, nachystat svačiny, partnerovi připomenout nákup, vyřešit sourozeneckou hádku… a to vše ještě před snídaní. Pak stačí třeba jen lžička jogurtu,...
Největší žrout energie? Lidé, kterým neumíte říct: „Jdi do háje.“ Už máte dost? Skvěle. Tahle kniha je právě pro vás.Nechce se vám na večírek? Nechoďte. Nemáte náladu být milí? Nemusíte. Alexandra Reinwarth vám s...
Autorky bestsellerových knih z edice Tradinář již počtvrté připravily diář zaměřený na svátky a tradice. TraDiář 2026 obsahuje a vysvětluje svátky kola roku (například Hromnice, filipojakubskou noc), svátky církevní (postní neděle, pašijový týden, svatodušní...
Být milý je krásné – ale také nebezpečné. Martin Wehrle ve své průlomové knize „Pro dobrotu na žebrotu“ ukazuje, jak přehnaná přívětivost ničí sebevědomí, kariéru i vztahy. Pomocí příběhů, testů a jasných strategií vás naučí, jak...
Tato kniha vám nedá recept na dokonalé rodičovství. Dá vám něco lepšího: kompas, s nímž se neztratíte. Základem zdravého vývoje dítěte totiž není bezchybnost, ale budování pevného a bezpečného vztahu. Existuje vůbec jeden správný...
Základní element Debry Silverman vás naučí pracovat s typologií živlů a díky tomu víc pochopit vlastní podstatu a význam na tomto světě. Živlová rovnováha je ideál, ke kterému bychom měli směřovat všichni, ale pouze...
Zatímco emoce jako strach a znechucení byly důkladně prozkoumány, úžas zůstával neprobádaným územím. V knize Úžas Dacher Keltner, americký psycholog a expert na emoce, provádí radikální osobní zkoumání této nepolapitelné emoce a odhaluje sílu úžasu, jeho neurologické základy...
Rozetněte traumatizující pouta a vytvořte zdravý, bezpečný a láskyplný vztah, který si zasloužíte. Pokud jste jako děti zažili fyzické nebo psychické zneužívání, zanedbávání nebo opuštění, můžete se pak v dospělosti potýkat s nezdravým vztahem. Bolestné pouto s těmi, kdo...
Láska potřebuje rebranding Najít člověka, s nímž budeme žít šťastně, dokud nezemřeme. Druhou polovinu své duše, toho pravého, svědka svého života, lásku. Pro mnoho z nás jedno z největších přání, které se ale pořád...
Kolik jste promarnili příležitostí, protože vám uniklo to podstatné?Kolikrát jste cítili, že vás druhá strana nechápe?Nakolik opravdu rozumíte lidem? Každý den vedeme rozhovory – s partnery, kolegy, přáteli i neznámými lidmi. Jak to, že...
Devět dní, které vedou k výrazné změně. Kniha Revoluční devítidenní kúra k léčbě jater představuje unikátní program, který obsahuje nástroje k trvalému zlepšení krevního tlaku, jaterních testů a hladiny cholesterolu tím, že svá játra dostanete do...
Nedaří se vám zhubnout? Cítíte se stále vyčerpaná a nemocná? Dost možná se řídíte zastaralými metodami, které pro vás jednoduše nefungují! Úspěšná biohackerka a autorka Aggie Lal přichází s knihou Biohacking pro ženy, která je...
Probuďte v sobě čarodějku a naučte se číst symboly kolem sebe Moudrá intuice Mii Magik je vstupní branou do světa moderních čarodějnic. Nenásilnou formou vás naučí vnímat a následovat vlastní intuici v každodenním životě. Kniha...
Nestíháte? Nedaří se vám soustředit na důležité úkoly? Nebo dokonce stojíte na prahu vyhoření? Zaneprázdněnost a stres vnímáme jako synonyma produktivního úsilí, což vede k sáhodlouhým to-do listům, neustálému multitaskingu a roztěkané mysli. A...
Novela plná nečekaných zvratů, napětí i lásky, provoněná okouzlujícími vůněmi bylin. To je příběh Vlčí šamanky. Nenadálá autonehoda, během které se duše hlavní hrdinky ocitá mimo své tělo, zavede Dahomu do vesnice mezi šamany,...
Kniha Umění brát život s lehkostí je inspirací k prožití života s lehkostí. Marie Luise Ritterová v ní velmi osobním a nemilosrdně upřímným stylem vypráví příběhy o tom, jak zachovat klid ve stresujících situacích, jak čelit výzvám a radovat se...
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení (12 × 6) rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce (svátky, výročí atd.). Čtenář tak dostává sadu materiálů na...