Maskovaná | Hannah Louise Belcher

Ženský autismus je téma, kterému mnozí nerozumí. Navíc, autismus je přece ta „mužská“ diagnóza, ženy autistkami ani být nemohou, říká se.

Maskovaná

Autorka sama uvádí, že se za maskou skrývala celý svůj dosavadní život. Když vyrůstáte s autismem, který chcete zamaskovat, stáváte se pomyslným chameleonem. Jedině tak přežijete ve světě plném neurotypických osob.
Autorka odkrývá typické situace, kdy se ženy s autismem skrývají za kamufláž. Posezení v baru, schůzka s šéfem, návštěva lékaře…. To vše jsou výzvy, kterým ženy s autismem čelí pomocí svých masek. U odhalení typických situací ale kniha nekončí, vede ženy k tomu, aby pomocí četných příkladů a sebepoznávacích škál odhalily své silné stránky a naučily se obhájit se takové, jaké jsou. I se svým autismem. Díky technikám kognitivně-behaviorální terapie, mindfulness, dialektické behaviorální terapie a terapie zaměřené na soucit se sebou se sníží míra stresu a úzkosti.

Maskovaná

Název knihy: Maskovaná

Autor: Hannah Louise Belcher

Počet stran / vazba: 184 stran / Brožovaná vazba

Doporučená cena: 369 Kč

Vydalo: Nakladatelství Portál

Více informací na: www.portal.cz

Zdroj foto: Portál

You may also like...