Roland Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se už více než 30 let věnují výzkumu pohybového aparátu a terapeutické praxi a během této doby se jim podařilo vyvinout jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.

Pomocí metody Liebscher & Bracht si sami můžete vyléčit ischias a zbavit se bolesti SI kloubu

• Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad.
• Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci.
• Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s jistotou a důvěrou.
• Najdete trvalou úlevu od bolesti a navždy se jí zbavíte.
• Znovu získáte svoji rychlost a pohyblivost.
• To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu.
• Obnovíte sílu a pružnost svých zad, kyčlí a celých nohou.
• Opět najdete ztracenou radost z pohybu.
• Budete žít bez bolesti hýžďových svalů až do vysokého věku

• jak skutečně vzniká ischias, bolest SI kloubu a bolesti hýždí a proč vám klasická medicína většinou dlouhodobě nedokáže pomoci.
• proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci konečně se zbavit bolesti.
• jak si můžete sami bolest vyléčit pomocí speciálně vyvinutého programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.
• jak můžete najít okamžitou úlevu při akutní bolesti.
• jak si můžete uchovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.

Tři techniky samoléčby

Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. 

Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou.

Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami.

Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou.

A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu.

Název knihy: Ischias & SI kloub

Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová

Počet stran / vazba: 128 stran / Měkká vazba s klopami

Doporučená cena: 399 Kč

Vydalo: Nakladatelství Kazda

Více informací na: www.knihykazda.cz

Zdroj foto: Kazda