Sladkobol | Susan Cain
Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, budeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením.
Zjistěte i vy, jak nám melancholie a přijetí tíživých emocí může pomoci dlouhodobě vzkvétat.
![Sladkobol | Susan Cain](https://bookhouse.cz/wp-content/uploads/2024/06/Snimek-obrazovky-2024-06-22-132424-2.png)
Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak vám nejspíš ani není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie.
Právě držíte v ruce důkaz, že urputný optimismus není pro společnost ta správná cesta. Susan Cain na výzkumech i dojemných příbězích ukazuje, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a nabízí poučení, že pokud nepřijmeme svůj vlastní zármutek, můžeme jej způsobit druhým.
- Jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou.
- Že projevit slabost vám neuškodí ani ve vedoucí pozici – naopak to může pomoci navázat s podřízenými plnohodnotnější vztahy.
- Jak překonat traumata, která se v rodinách přenášejí po generace.
- Proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost.
- Jakým způsobem lze zármutek a melancholii přeměnit v kreativní dar.
- Že pomoc lidem v nouzi stimuluje stejnou mozkovou oblast jako vítězství nebo dobré jídlo.
- Jak souvisí pokora s bloudivým nervem a v čem je důležité gesto poklony.
![Sladkobol | Susan Cain](https://bookhouse.cz/wp-content/uploads/2024/06/Snimek-obrazovky-2024-06-22-132424-565x1024.png)
Název knihy: Sladkobol
Autor: Susan Cain
Počet stran / vazba: 328 / Brožovaná
Doporučená cena: 280 Kč
Vydalo: Nakladatelství Jan Melvil Publishing
Více informací na: www.melvil.cz
Zdroj foto: Jan Melvil Publishing